能不能拿尼古丁口香糖戒烟？这点一定要注意
冷知识
2025-04-26 20:11:31
尼古丁口香糖是近年来兴起的一种食品。因为它和香烟有着相同的体验和感觉，许多人用它来帮助自己戒烟。你能用尼古丁口香糖戒烟吗？我们必须注意这一点。
你能用尼古丁口香糖戒烟吗
尼古丁口香糖可以用来戒烟。含尼古丁口香糖戒烟属于尼古丁替代法，类似于医学上的“脱敏治疗”。
但是当你用尼古丁口香糖戒烟时，你必须知道你每天的尼古丁摄入量。因此，当你用尼古丁口香糖戒烟时，你每天摄入的尼古丁总量就是香烟和口香糖的总和。这个数额应该相等。同时，我们应该按照计划逐步减少吸烟量，最终逐步减少尼古丁口香糖的消费。不要戒烟，但你对尼古丁口香糖上瘾了。因此，这个时候计划的过程并不是你可以通过买几盒口香糖然后随便嚼来戒烟。