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饭后一杯茶真的能帮助消化吗

冷知识 2025-06-16 11:58:17 754

许多人有泡一杯浓茶,饭后喝几口的习惯。他们认为这有助于消化。晚饭后喝杯茶好吗?饭后喝茶真的能帮助消化吗?

此外,饭后一小时内喝茶是不合适的。饭后一到两小时内喝茶是最合适的。

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