中医茶疗方调补气血治痛经
冷知识
2025-04-27 07:38:00
茶治疗痛经的历史悠久。如果你有痛经，你可以试试。
15克玫瑰，用沸水冲茶代替。功效：活血化瘀。适用于经期腹痛和肿胀疼痛的患者。
3片生姜和5片枣（碎），用沸水而不是茶煮。功效：祛寒止痛。适用于痛经，尤其是下腹疼痛和寒战的患者。
6克当归和2克川芎，用沸水冲泡，作为茶的替代品。功效：适用于经期腹痛，尤其是疼痛持续时间长、体质虚弱的患者。
7片生姜，30g红糖，煮沸5～10分钟，代茶饮用。功效：适用于阳虚内寒引起的痛经。阳虚和内寒痛经的常见症状是月经期间或之后的小腹疼痛和寒战，腹部按压或热水袋后疼痛缓解，月经减少，月经颜色暗，腰腿酸痛。