自制中药驻颜秘方养出水透靓肤

许多人对自己的皮肤有不同的定义。有些人认为他们的皮肤太干燥，容易剥皮。有些人认为他们的皮肤太油腻了，这和油田一样恶心。另一些人认为他们的皮肤太黑，像个黑人。有些人对自己的皮肤不满意，因此，我们会去不同的美容院购买不同的化妆品或护肤品。事实上，这是有一定风险的。如果产品选择不当，会对我们的皮肤造成更大的伤害。

那么在日常生活中，我们应该如何保养皮肤呢？只要我们掌握了中医的这些窍门，我们就能有效地保养我们的皮肤，让我们的皮肤变得越来越美丽。中医美容可以说是一种经济有效的美容方法，对我们的健康也有好处。快点学！

皮肤护理最基本的步骤是首先滋润皮肤。当我们的皮肤充满水分，不再干燥时，我们需要保湿。保湿后，我们可以打破皮肤上的斑点、小黑皮等症状。

春天有风而且干燥，这很容易使我们的皮肤干燥，体液流失很快。中医认为，散落在体表的体液可以温暖和滋润皮肤，而渗入骨髓可以补充脑骨髓，所以我们需要先补充水分。

如果你想给身体补充水分，你必须先增强脾脏，脾胃功能正常，气血旺盛，这样我们的身体就会有足够的水分，皮肤就会湿润。

我们可以用百合和罗汉果做汤。取30克百合、半罗汉果、500克鸡肉、100克瘦肉和三片生姜。把药草洗干净，浸泡一会儿。

然后将鸡肉和瘦肉洗净，切成块，放入生姜瓦罐中，放入百合和罗汉果，加水和火煮沸，然后用慢火煮两小时调味。

此外，我们还可以用蜂蜜补充水分。蜂蜜滋阴润燥，润肺补虚，调和肠胃。它的名称是女性美容医学。现代研究证明，蜂蜜富含生物活性物质，能改善皮肤干燥缺水状态，增加皮肤营养，保持皮肤柔嫩光滑。〔1002〕〔1000〕无论是喝蜂蜜还是用蜂蜜做面膜，都能有效滋润肌肤，使肌肤美白弹性。

补水后，我们需要学习如何保湿。我们可以制作中草药补水面膜来帮助我们达到保湿效果。

我们可以将银杏仁捣碎成泥浆，涂抹在脸上，使我们的皮肤柔软、光滑、白皙、美丽。因为白坚果甜、苦、涩、干，所以白果酸能有效抑制一些皮肤真菌入侵我们的身体之外。

因此，它可以治疗多种皮肤疾病，延缓皮肤衰老，防止皮肤变得粗糙。

白芷是一种古老的美容中药。白芷的美容效果很好。白芷汤在体外对多种致病菌有良好的抑制作用，能有效改善微循环，促进皮肤代谢，延缓皮肤衰老。

因此，使用白芷美容可以使我们的皮肤湿润光滑，展现出与水一样的光环。

脸上的斑点让许多人感到愤怒和焦虑。事实上，我们可以服用当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白芨等，然后服用三滴玫瑰精油，外加适量的玫瑰水。

取上述六种中药粉50克，混合装瓶，然后取一小匙中药粉放入碗中，加入适量玫瑰水，混合三滴玫瑰精油，用小刷子将面膜均匀涂抹于面部，30分钟后清洗，每周三次。

玫瑰斑面膜具有活血祛斑、美白滋养的功效。适用于各种皮肤类型的美白和保养。它也适用于所有季节，祛斑功能也很强。

取杏仁粉30克、茯苓粉10克、莲子粉10克，加入适量面粉，将三种粉末与面粉混合，加入适量温水使其薄而适中，均匀涂抹于面部，30分钟后用清水洗净。这种方法可以使我们的皮肤更光滑、更明亮，延缓皮肤衰老。

在中国古代，人们已经知道使用天然药物来达到美容的目的，尤其是使用中草药来美容，这是一种纯天然的护肤品，材料方便，副作用小。你学过上述美容方法吗？快点！