冠心病患者如何预防夏季发病？
冷知识
2025-06-15 00:43:17
冠心病患者在户外活动时应佩戴遮阳板并准备足够的水。天气闷热时，可以打开室内空调，但温度不宜过低，约25℃。体育锻炼应该在早晨凉爽的时候进行。不要在烈日下锻炼。锻炼时间不应该太长。当天气闷热且空气湿度较高时，应减少户外活动。
冠心病患者应多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳和豆制品，适当食用瘦肉和鱼类，尽量少吃太油腻或高脂肪的食物。最好在睡前半小时喝些开水，半夜醒来，早上醒来。如果可能的话，多喝绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料。此外，冠心病患者应保持大便通畅，养成每天定期排便一次的习惯。
&ldquo；只有心理平衡才能达到生理平衡。各器官功能正常，血流通畅，远离心肌梗死的威胁&“专家表示，如果冠心病患者在深夜睡觉，他们不应该早起，中午适当休息以补充睡眠不足。
冠心病患者不能吸烟，可以适当饮酒，但每天不能超过80毫升。
最好在专家指导下对用于治疗心脑血管疾病的药物进行适当调整。如果你外出，你需要服用抗心绞痛药物，如硝酸甘油或亚硝酸异戊酯。