婴儿晒太阳必须直射吗 婴儿晒太阳是直射还是利用余光
我们都知道婴儿出生后需要经常晒太阳，这有利于钙的吸收，促进婴儿的生长发育。许多人经常带着孩子去晒太阳。婴儿对阳光特别挑剔，尤其是晒太阳的方法。那么婴儿是直接暴露在阳光下还是使用残余光呢？让我们来看一看！
婴儿必须直接暴露在阳光下
6个月以下的婴儿皮肤娇嫩。最好避免阳光直射，否则他们很容易晒伤皮肤。宝宝6个月大后，你可以在晒太阳时涂抹一些防晒产品，以避免紫外线伤害。
婴儿出生后两周内不宜暴露在阳光下。随着婴儿的快速发育，他体内需要更多的维生素D。此时，婴儿需要通过暴露在阳光下促进钙的吸收。因此，婴儿可以在满月后暴露在阳光下。有必要选择一个合适的地点和时间让婴儿暴露在阳光下。
日光浴可以促进婴儿肠道对钙和磷的吸收，增强体质，促进正常的骨骼钙化。同时，紫外线可以杀死皮肤中的一些细菌，有效提高婴儿的免疫力。因此，这是必要的。
正确的晒太阳方式
选择一个合适的地方
当宝宝不是满月时，你可以在室内选择一个有太阳的地方晒宝宝，而不能关上窗户晒太阳。
当宝宝满月时，你可以带宝宝到户外晒太阳。选择户外绿地和空气好的地方。不要选择靠近风口或街道的地方。
选择正确的时间
选择晒太阳的时间。一般来说，选择一天中紫外线较弱的时间。冬季和夏季之间也有一些区别。夏季一般选择上午9:00至晚上10:00，冬季选择下午4:00至5:00，并适当推迟上午和下午。你可以在上午10:00到11:00之间选择。此时，紫外线较弱，红外线较强，以避免晒伤婴儿的皮肤。
婴儿的皮肤异常娇嫩。当婴儿开始晒太阳时，母亲可以缩短晒太阳的时间。刚开始的时候，他们可以每天早上和下午在太阳下晒5~10分钟。随着婴儿年龄的增长，时间逐渐增加。宝宝可以在早上、下午和下午晒半小时太阳，时间不宜过长。控制时间可以有效保护宝宝娇嫩的皮肤。
宝宝暴露在阳光下后，应及时给宝宝喂些水，并涂抹一些乳液，以缓解宝宝暴露在阳光下引起的一些不适。
婴儿暴露在阳光下的部分
在确保天气温暖的条件下，母亲应将婴儿暴露在阳光下的部分，让阳光直接照射。他们不应该把它包起来，但要避免直接接触婴儿的眼睛和脸。
在日光浴开始时，母亲只能对婴儿的脚趾和手指进行日光浴。在良好的天气条件下，他们可以逐渐卷起裤子、袖子和小胳膊。你也可以脱下尿布，让婴儿在他的小屁股里晒太阳。这些部位可以与太阳紧密接触。母亲可以将婴儿的脸朝向自己身体的方向，以阻挡阳光直射到脸上。
晒太阳的错误方法
关窗晒太阳
许多母亲担心婴儿会被风吹走，所以总是关窗晒太阳。这是一种错误的方式。如果关上窗户晒太阳，婴儿就无法吸收紫外线，也无法达到晒太阳的目的。
紧紧地裹在阳光下
母亲们总是害怕把孩子带到户外去感冒，所以她们不能通过武装孩子、紧紧地裹着孩子、戴帽子、口罩、袜子、手套等来达到晒太阳的目的。