微波炉烤红薯去皮好还是不去皮好 红薯用微波炉怎么烤

众所周知，甘薯在秋冬季节是一种很受欢迎的食物。它尝起来香甜可口，营养丰富。适量食用对你的健康有益。许多人喜欢吃烤红薯。有些人会用微波炉烤红薯。你想剥皮吗？让我们来看一看！

你想削微波炉烤的红薯皮吗

不需要削。

因为红薯是在微波炉中去皮和烘烤的，肉会变干，一些营养会流失。剥皮后味道不香，没有甘薯皮包装，味道不软不糯。

现在烤红薯真的很贵。它们比新鲜甘薯贵两倍。一个烤红薯将近10元。唉，我觉得物价上涨得太快了！而且，外面卖的烤红薯感觉不太好。灰尘太多了。一只手拿着灰烬，我不敢在嘴里吃。所以，在我有了微波炉和烤箱之后，我几乎不在外面买烤红薯。我在家里烤，同样甜、软、糯。

什么样的红薯更适合在微波炉中烤红薯

应该有一种在微波炉中烤红薯的方法，也应该有一种选择红薯的方法。毕竟，微波炉是用电烤制的。虽然温度是恒定的，但只能向一侧烘焙，所以选择的红薯应该大小和形状相同，以便它们成熟且一致。不要用又厚又圆的红薯。很难彻底烘烤它们，这需要耗费电力和时间。此外，你不能选择太大的。烤它们不容易，这需要耗电。

微波炉烤红薯的小贴士

1。选择大小相同、形状苗条且不太大的红薯。大约150克是非常合适的。它只能是小的，不能是大的。

2. 如果每个微波炉的功率不同，烘焙时间也会不同。只要红薯手感柔软，味道芳香，它通常是煮熟的红薯。

3. 记住不要剥烤红薯皮。

在微波炉中烤红薯的方法

在微波炉中烤红薯有几种好方法。不同的方法使用不同的时间和电力。

1. 直接烘焙红薯的优点

：该方法烘焙的红薯干燥糯滑，汁液少，甜度特

方法：先将同样大小、形状细长的红薯洗净150g，直接放入微波炉中加热5分钟。由于微波炉的功率不同，时间也会不同。我家的微波炉功率比较大。一般来说，红薯会在5分钟内变软，翻过来直接烤5分钟。

2. 用卫生纸烘烤红薯的方法

优点：多汁、柔软、糯甜，耗时长

方法：选择大小相同的红薯，一般约150g，形状细长。洗干净，用卫生纸包好，一个接一个地包好，然后在卫生纸上洒水。然后将包好的红薯直接放入微波炉中，调高火度，烘烤6分钟，取出红薯，将水均匀地洒在卫生纸上，翻转过来，将硬面朝下，继续用大火叮咬6分钟。一般来说，这样的红薯成熟了，摸起来很软。打开皮肤，甘薯汁可以直接留下。它是甜的、软的、粘的。

3. 保鲜袋烤红薯的方法

优点：多汁甘甜，省时省电，成熟快

方法：将同样大小、形状细长的红薯洗净，包在保鲜袋中，直接进入微波炉，用大火烤5分钟，打开微波炉，直接翻过来烤5分钟。当甘薯有一种特别强烈的甜味，摸起来很软时，你可以把它拿出来吃。