筋膜枪到底有没有用 筋膜枪几百和几千的区别大不大

最近，筋膜枪突然在互联网上流行起来。据说它可以在健身后使用或用于按摩。此外，筋膜枪的价格高低不一，价差很大。那么，筋膜枪有用吗？还是智商税？对这个网站感兴趣的朋友可以一起看！

是否使用了仪表板枪？ 

最近，朋友圈里的很多人突然卖了筋膜枪，他们只卖了100多支。他们说天上什么都没有，地上什么也没有，所以如果他们身体不好，也应该使用它们。肩部和颈部按摩，疏通肌肉和静脉，以及瘦肌肉和腿部

想要分享他们的经验。他们仍然认为下订单时请小心。一定要区分你需要买什么

这是一件很有可能闲置的东西。去年3月我买了一个健身用的，花了700多英镑。当我买它的时候，我觉得我的需求太大了，我的健身肌肉也太痛了，但事实是我真的不会用几次。这太痛苦了，一个人动手术也不方便。那时候，我对它有了更多的需求，而且是空闲的，那些不锻炼的人也可以使用它。他们做什么按摩肩膀和脖子？他们真的想吐槽，他们不想抱怨。他们还不如买一台按摩仪。当然，他们觉得他们的朋友圈只卖了100多个，他们觉得自己不是在闲逛，或者他们非常清楚自己真正需要什么。此外，我认为最近有太多关于他的职能的夸大宣传。如果你想说几句话，如果你不喜欢就不要喷。

对此提出投诉。我仍然对此抱怨。我不在屠宰场。我只是在吐槽误导。

筋膜枪本身绝对是件好事，但对于那些真正需要它的人来说，因为筋膜枪实际上并不健康，或者他们中的大多数人不知道他是什么，所以大规模的夸大宣传确实是误导。我不想说服你不买筋膜枪，但要说服你真正理解他，根据你的需要做出决定，而不是被误导去买，仅此而已。哈

数百支筋膜枪和数千支筋膜枪有很大区别

筋膜枪在开始流行时主要是外国品牌，价格昂贵。例如，美国运动康复品牌hyperice推出的hypervolt在国内售价为3800元，即使是现在官方网站的售价也为3420元。香港的电价没有超电价那么贵，但也需要2800元左右。国产品牌，如米高mfg-01筋膜枪，也有四个按摩头和六个高频振动齿轮。每分钟可以达到3200次，但只需几百元，效果也不亚于国外品牌。

国产筋膜枪如此便宜可能有两个原因

1。大量制造商的进入。自2018年推出筋膜枪以来，许多国内制造商开始跟进。半年之内，筋膜枪的价格很快从三四千元降到了几百元。

2. 筋膜枪看起来像黑色技术，其实它的原理是通过高频振动来完成振动治疗。其成本主要来自电机、电池、按摩头、齿轮、数码显示、降噪技术、模具和渠道推广费用等。早期，模具和渠道推广成本高，价格也高。然而，随着销售量的增加和渠道的成熟，分配给单个产品的成本将会降低。与过去相比，筋膜枪现在在健身行业很有名，大多数制造商不得不在价格和数量上展开竞争。

因此，数百支和数千支筋膜枪之间几乎没有区别。它们都遵循相同的原则，外国产品品牌的附加值很高。由于成本的降低和技术的逐渐成熟，国内的筋膜枪市场出现了大量的品牌。当消费者选择时，他们仍然必须选择品牌和质量有保障的产品。

筋膜枪是否有副作用

只要使用方法正确，筋膜枪就没有副作用。

使用筋膜枪需要专业认证教练。只有通过特定课程的培训，我们才能真正合格并能够使用它。此外，筋膜枪的使用也是精致而禁忌的。请不要用筋膜枪乱打自己，把不该放松的东西都放松，这会影响肌肉紧张，问题会更严重。

筋膜枪可以用来按摩吗？其效果优于普通按摩方法。

这是我周围很多新手都遇到的问题。

新来者不知道肌肉的起点，不能自己有效准确地操作。他们中的大多数人不分青红皂白地按着它。对他们来说，

这只能起到按摩的作用。

与传统按摩工具相比，筋膜枪具有一定的频率优势和打击强度。

就像坐在按摩椅上按摩一样。根据你需要的力量找个地方做水疗是完全不同的，好吗？

当然，筋膜枪仍然无法与专业按摩相媲美。